كيف أكون واتقة من نفسي وشخصيتي قوية
كيف أكون ٱجتماعية واتقة من نفسي أمام الناس ؟ سؤال تطرحه الكثير من الفتيات الاواتي يعانين من ضعف في الشخصية بسبب الظروف والمواقف وكذالك الفطرة ،في هذا المقال سنحاول الإجابة.
تعتبر التقة في النفس من الصفات الإيجابية التي تفتح للشخص آفاقا واسعة وفرصا أكبر للنجاح، وهي عبار عن صفة قد تكون موجودة بالفطرة عند الإنسان أو قد يحاول ٱكتسابها مع مرور الوقت، وهنا سنقوم بمساعدتك سيدتي لتكوني واتقة من نفسك من الداخل بطريقة سهلة وبسيطة.
ماذا تعني الشخصية القوية
الإنسان ذو الشخصية القوية يتسم بمجموعة من الصفات التي تؤهله للتعامل مع المواقف والأزمات بتباث وحكمة، كما يأخد آراء الآخرين بعين الإعتبار و يتمتع بتقة عالية بالنفس، تسهل له الوصول إلى أهدافه بسهولة كبيرة مقارنة بضعيفي الشخصية
طرق تقوية الشخصية وزيادة التقة في النفس :
تكون الشخصة قوية أولا وأخيرا من خلال إيمانك بقدراتك ، لا شك أن كل شخص يملك مواهب وقدرات ما تندهش له العقول، ولكنه لا يظهرها إلى الواقع، وذالك بسبب عدم التقة في النفس والشخصية الضعيفة، فبمجرد المحاولة يمكنك صنع أشياء كتيرة عبر السعي لتنفيد فكرة معينة أو عزمك على تحقيق نية ما فهو بحد ذاته نجاح، إن نجحت الفكرة فقد أكملت النجاح، وإن لم تنجح فلا بأس حاول أن تستفيد من أخطائك وتطوير فكرتك عبر دراسة الطرق والآليات التي ٱخترتها لتنفيد الفكرة، وغيرها، لأن تجارب الحياة الفشل والنجاح يلعبان دورا مهما في صقل الشخصية وجعلها أقوى من ذي قبل، متلا الأشخاص الذين عانوا كتيرا في حياتهم نجد شخصياتهم قوية إلى حد ما بسبب التجارب والمواقف التي مرو منها، لذالك يجب الإيمان بفكرة التجريب لتحصل على الكتير من دروس الحياة، وهنا سأقدم لك بعض الآليات التي يجب عليك ٱتباعها في حياتك اليومية لتقوية الشخصية وزيادة التقة في النفس ، وهي كالتالي:
* زيادة العلم والمعرفة :
يجب عليك دائما محاولة تعلم أشياء جديدة وتزويد ثقافتك العامة وتنويع مهاراتك المختلفة.
* التواصل مع الناس :
يجب عليك تعزيز علاقتك بالناس من حولك وأن تهتمي بتواصلك معهم وليس ٱعتزال الناس بسبب الخجل.
* الإهتمام بالمظهر :
يعتبر المظهر الخارجي من أهم أسباب التقة في النفس لدا عليك دائما الإهتمام بمظهرك الخارجي، عليك دائما الإعتناء ببشرتك وشعرك وٱنتقاء الملابس التي تظهر جمالك بدون مبالغة.
* آمن بنفسك وبقدراتك
وبأنك متميز لذاتك عن الآخرين، وبأنك تستطيع إحداث فرق في هذا العالم.
* ٱعتمد على نفسك
في فعل كل الأمور التي تخصك .
* لاتخف من الفشل والإخفاق
والإحراج أمام الآخرين، فالجميع معرض لتلك الأمور بل ٱنظر إليها كدروس ومحطات تعليمية.
* حاول الإنخراط في الأعمال التطوعية
وممارسة العمل الجماعي والرياضي.
* لا تقارن نفسك بغيرك .
* تقبل الآخر :
لتكوني واتقة من نفسك عليك دائما تقبل رأي الآخر ومحاولة الإستفادة منه قدر المستطاع.
* تعزيز مهاراتك اللغوية :
يجب دائما تعزيز مهاراتك اللغوية وتعلم أساليب جديدة في الحوار وهو أمر مهم جدا.
* تحمل المسؤولية :
فكل ما تقوم به من أفعال وأقوال هو بإرادتك، لذا مهما كانت النتيجة يجب تحمل مسؤولية قراراتك والتعلم من الأخطاء
*عدم التأثر بالآخرين :
يجب عدم السماح للآخرين بالتأثير على الثقة بالنفس وٱحترام الذات وعدم التقليل من شأنها.
* حل مشاكلك الخاصة بعيدا عن الآخرين :
يجب عليك التصرف إزاء ما تواجهينه بحكمة، وتجنب طلب مساعدة الآخرين على حل مشاكلك، فلا يوجد أحد مسؤول عن حل مشاكله غيره، على الرغم من أنه يمكنه طلب النصيحة من شخص يمكن الوتوق به أو شخص أكبر سنا.
* التفكير خارج الحدود
وإنجاز الأشياء الجديدة بدون تردد
* توقع الأسوأ دائما
لتلقي النتائج مهما كانت بقوة وثقة
* كتابة قائمة الأهداف
والمهام الواجب إنجازها، سواء كانت شهرية أو أسبوعية أو يومية
* عدم القلق تجاه ما يعتقده الناس
، والتوقف عن السعي للحصول على موافقة من الآخرين.
تعليقات
إرسال تعليق